Mutig leben – Angst will angenommen sein
Mitgefühl und Offenheit
Alle, die etwas Mutiges tun, verhandeln zuvor mit ihrer Angst. Ohne Angst würde es gar keinen Mut geben.
Immer wenn wir etwas verändern wollen, taucht eine Hemmschwelle auf, eine Trägheit, ein Unmut, schließich Angst vor der Veränderung. Als junge Menschen wurden wir daher im besten Fall gut durch die Veränderungen geführt, die wir brauchten, um in die Welt hineinzuwachsen und Rollen darin zu finden.
Und später? Einmal hinein gewachsen in die Welt der konventionellen Rollen, kommt die Zeit, aus eigener Kraft herauszuwachsen. Es ist als wären die alten Rollen mit der Zeit zu klein geworden wie früher die Schuhe. Und zu kleine Schuhe drücken und verhindern das Fortkommen.
Das Herauswachsen bedeutet jetzt mehr Sinn, Eigenverantwortung und Einfluss. Es ist ein Hineinwachsen in den eigenen Charakter, Zeit, jenseits der bisherigen Leistungen die eigene Persönlichkeit zu schätzen und zu entfalten.
Frauen sind Experten in der Verwandlung von Angst in Mut
Als eine Frau in einer Umbruchsituation bist Du mit einer sehr dynamischen Mischung von Emotionen begabt, die Du gut bearbeiten kannst: Trauer um Verluste, Angst vor dem vielen Unbekannten vor Dir, Verunsicherung durch Szenarien von Einsamkeit und Schwäche in einer Zeit intensiver gesellschaftlicher Konflikte.
Gerade wenn Du zum Beispiel in aller Treue und mit viel Verständnis für Familie und Boss gewirkt hast, wenn Du mit schon unbedingter Unterstützung hinter den Bewohnern Deines persönlichen Sorgenkreises gestanden hast, bist Du jetzt stark herausgefordert damit, Ziele zu setzen, die groß genug sind für die anstehende Zeit Deines Lebens voller Sinn und Eigensinn. Gut, davor steht das Verhandeln mit den unangenehmen Gefühlen. Aber trotzdem zwei Devisen:
Mutig leben ist eine Kunst. Folge drei Schritten
Drei Etappen bringen Dich aus der Angst in eine mutige und offene Haltung. Du gewinnst Klarheit, nachdem Du in der Angst unerfüllte emotionale Bedürfnisse entdeckt hast. Alle drei Etappen durchlaufen wir mehrmals in der Holding-Meditation nach Misa Hopkins. Das schwierige Gefühl drückt Sehnsucht nach Geborgenheit aus, die im weiblichen Raum der Sicherheit und Akzeptanz mitfühlend gegeben wird.
„Emotionen formen die Landschaft unseres mentalen und sozialen Lebens. Wie die „geologischen Umwälzungen“, die ein Reisender in einer Landschaft entdecken könnte, wo zuvor nur eine flache Ebene zu sehen war, kennzeichnen sie unser Leben als uneben, unsicher und anfällig für Umkehrungen.“
“Menschen sind die einzigen emotionalen Wesen, die nicht emotional sein wollen.”
kostenloses Coaching "Mutig leben und sich entfalten"
Du bist eingeladen zur kostenlosen Coaching-Sitzung „Mutig leben und sich entfalten“. Gemeinsam werden wir an Folgendem arbeiten:
- Entwickle aus den komplexen und schwierigen Gefühlen, die Dich plagen, eine kristallklare Vision davon, wie du wahrgenommen, verstanden, respektiert, nachgeahmt und bewundert werden möchtest als die faszinierende Persönlichkeit, die viele kraftvolle Jahre vor sich sieht.
- Decke verborgene Herausforderungen auf, die dich zurückhalten. Entlarve herabsetzende Urteile über dich und steh zu Deiner Größe, indem du jegliche falsche Wahrnehmung an der Wurzel annullierst, so dass andere Dich real sehen.
- As a result of the session, you will feel renewed, empowered, and inspired. With a fair and forward-looking self-image, you will be ready to present yourself to the world in all your brilliance.
Discover your unique possibilities and trust in your wonderfully visionary, creative power. Sign up now and begin your transformation!
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Selbstentfaltung von Frauen ist aktuell
Mutige Frauen sind Thema der Epoche
„Etwas historisch nie da Gewesenes geschieht gerade. Millionen von Frauen bahnen den Weg in ein neues Stadium der Evolution: das ist der Wandel von Leistung und Erfolg zu Selbstaktualisierung.
Dass Du zu dieser historischen und weltverändernden Gruppe gehörst, weißt Du, weil Du tief in Deinem Inneren den Impuls fühlst, die viel größeren Möglichkeiten in Deinem Leben zu verwirklichen…
Du willst nicht einfach überleben. Und Du willst auch keine Erfolg mehr für jemand anderen erreichen – und gleichzeitig weißt Du, dass Du ein Leben in Wohlstand und Erfolg verdienst. “ (Dr. Claire Zammit, Evolvingwisdom.com)
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